U kunt chin-ups en push-ups uitvoeren met de meerdere greepposities. U kunt zich op veel spiergroepen richten, waaronder uw biceps en rug, schouders, borst en schouders.
Hoe stapelt de Ultimate Body Press XL zich echter op tot rechte optrekstangen zoals de GoFit Chin Up Bar?
In deze recensie leiden we u goed door de ontwerpfuncties en het installatieproces, om u te helpen beslissen of dit de beste optrekstang is voor uw eigen thuistrainingen.
Ontwerpkenmerken
Het meest onderscheidende kenmerk van de Ultimate Body Press XL is de verhoogde optrekpositie. Er zijn slechts een handvol verhoogde optrekstangen op de markt, waaronder de XL en het GoFit Elevated Chin Up Station.
De Ultimate Body Press XL is onze favoriet, omdat hij een ergonomische stang heeft die naast alle soorten pull-ups ook chin-ups of dips ondersteunt.
Door zijn solide constructie kan hij tot 13 kg dragen.
De XL verhoogde optrekstang kan niet worden gemonteerd op deuren met dunne profielen. Om dit in perspectief te plaatsen: de Perfect Fitness Multi-Gym past op een lijst van 15 cm.
De bestverkochte Iron Gym Total Upper Body Workout Bar past echter ook alleen op deurlijsten tot 3 inch breed. Voordat u definitieve aankoopbeslissingen neemt, raden we u aan om de breedte van het lijstwerk op de deur die u wilt gebruiken nogmaals te controleren.
Ultimate Body Press XL Productoverzicht
- Trek trainingen op die spieren opbouwen over de borst, armen, rug en kern
- Pull-ups en push-ups zijn allemaal mogelijk.
- Premium constructie op verhoogde balk
- Ondersteunt tot 136 kg
- Uitbreidbare bar-ends passen in alle deuropeningen van 61 cm tot 91 cm breed, met lijstwerk tot 9 cm breed
- ABS-koppelingen zorgen voor een stijf en strak frame
- Handvatten van schuim met hoge dichtheid verminderen de belasting voor betere trainingen
- Snel schakelen tussen vloer- en deuropeningsoefeningen
- Je kunt ze gebruiken als onderdeel van een complete lichaamsgymnastiek met suspension trainers, buikspieren en gymnastiekringen.
Montage En Installatie
De Ultimate Body Press XL is snel en eenvoudig te monteren.
Met optrekstangen voor plafond- en wandmontage hebt u een noppendetector nodig om de noppen te vinden, de afstand van het geleidegat te controleren met een meetlint, geleidegaten te boren, enz.
Gelukkig heeft deze optrekstang in de deuropening geen elektrisch gereedschap, meetlint of waterpas nodig. Ultimate Body Press geeft u eenvoudig instructies en een diagram dat laat zien hoe alles in elkaar past.
Een dopsleutel maakt het aandraaien van de bouten gemakkelijker, maar u moet wachten tot ze op één lijn liggen en alle staven zijn verbonden voordat u ze volledig vastdraait.
Er Zijn Veel Opties
De Ultimate Body Press XL Bar ondersteunt een complete training van het bovenlichaam, waarbij alleen uw lichaamsgewicht wordt gebruikt voor weerstand.
Je hebt 6 opties voor greepposities, waaronder geproneerde of supinated (bovenhands of onderhands) pull-ups. Om je onderarmen te richten, kun je een neutrale/hamergreep gebruiken. Dit maakt het een van de meest effectieve oefeningen voor het trainen van je rug- en bicepsspieren.
Wat belangrijk is aan dit ontwerp zijn de hoeken aan het einde van de bar. De meeste optrekstangen in de deuropening zijn recht. Als je echter ooit een vrijstaande power tower of lat pulldown-machines met brede greep hebt gebruikt, zul je zien dat ze allemaal deze functie hebben.
Hierdoor heb je een bredere grip en kun je effectiever door je schouderbladen knijpen om je binnenrug te richten. De verhoogde positie betekent dat de brede greeppositie ook kan worden gebruikt voor hangende beenverhogingen, gemakkelijker dan bij stangen zoals de Sportneer Multi-Grip.
Je kunt ook chin-ups doen met de balk bovenaan het deurkozijn. Of verplaats het naar de onderkant van het frame voor sit-ups of ab-crunches.
Vanwege het lichtgewicht ontwerp en het feit dat er geen permanente bevestigingen nodig zijn, kun je oefeningen ook buiten de deur uitvoeren. Om je schouder-, borst- en tricepsspieren te trainen, kunnen push-ups of triceps dips vanaf de vloer worden gedaan.
Wat Zijn De Klantenrecensies Van Ultimate Body Press XL?
Een belangrijk onderdeel van elke review van een pull-up bar is om te kijken naar de feedback van andere mensen die de bar hebben gekocht en gebruikt tijdens hun thuistrainingen.
Hoe gemakkelijk was het om te passen? Hebben ze goede ervaringen met de klantenservice? Waren de balken hoog genoeg? En waren de handvatten makkelijk te gebruiken?
Het kan veel tijd kosten om duizenden of honderden recensies te lezen. Daarom hebben we het beenwerk voor je gedaan en een samenvatting gemaakt van de voor- en nadelen van de Ultimate Body Press XL, op basis van directe feedback van klanten.
Voordelen:
- Ondersteunt het volledige scala aan optrekposities brede greep, smalle greep en hamergreep
- Door de verhoogde stangpositie kunnen langere gebruikers vrij bewegen tijdens pull-ups en chin-ups.
- Voor bredere deuren zijn de verlengstangen verkrijgbaar
- Eenvoudige montage en snelle installatie voor als je een snelle thuistraining nodig hebt
- Stevig en veilig te gebruiken als onderdeel van een trainingsprogramma voor lichaamsgewicht
- Uitstekende klantenservice, problemen met onderdelen snel verholpen in de beoordelingen die we lezen
- Vereist minder ruimte dan een power tower
- Er zijn geen permanente bevestigingen nodig, dus er zitten geen schroeven in uw deurkozijn. Dit maakt het ideaal voor studenten- of huurwoningen.
- Ondersteunt borst- en tricepsoefeningen, naast rug- en bicepstraining
- Ondersteund door een van de meest vertrouwde namen op het gebied van fitnessapparatuur voor lichaamsgewicht Ultimate Body Press
nadelen:
- Het is niet zo goedkoop als een rechte of niet-verhoogde deuropening optrekstangen
- Het is zwaarder dan de meeste optrekstangen in de deuropening en heeft een relatief dunne vulling op de contactpunten met deurkozijnen.
- Een aantal negatieve recensies waren te wijten aan het feit dat de bar niet in hun deuropening paste. Controleer de afmetingen voordat u koopt. Dit omvat deurbreedte en lijsthoogte.
